MJC LAGARRIGUE
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Nath' en mouvement

Communication générale

 

🏃‍♀️ Découvrez les Ateliers "Nath' en Mouvement" - Saison 2025-2026

 

 

La MJC de Lagarrigue est fière de vous présenter dans sa nouvelle programmation les ateliers proposés par Nathalie, votre coach passionnée qui met du peps pour tous les âges!

 

 

✨ Une palette d'activités pour chaque envie :

 

 

Que vous soyez débutant ou confirmé, enfant ou adulte, nous avons l'activité qui vous correspond !
De la Baby Gym pour éveiller nos tout-petits au Power Fusion pour les plus énergiques, en passant par le
Pilates au mur et la Tonic'Chair pour un renforcement en douceur.

 

 

🎯 Nos spécialités :

 

  • Pour les enfants: Baby Gym et Fun Kids Move
  • Bien-être et détente: Stretch Vitality, Pilates, Pilates au mur
  • Renforcement: Strong Body, CAF, Tonic'sculpt
  • Dynamisme: Dynamik'Fit, Power Fusion
  • Accessibilité: Tonic'Chair pour tous

 

💪 Pourquoi choisir nos ateliers ?
Avec Nathalie, bénéficiez d'un atelier dans une ambiance conviviale. Chaque cours est adapté à votre niveau et vos objectifs, que ce soit pour vous remettre en forme, vous détendre ou simplement passer un bon moment !

 

 

📞 Inscriptions ouvertes dès maintenant !
N'attendez plus pour rejoindre notre communauté sportive. Contactez le secrétariat de la MJC au 05 63 35 99 37
ou consultez toutes les informations sur www.mjclagarrigue.com

 

 

Plongez dans l’univers Nath’ en mouvement et dynamisez votre quotidien !
 
🏃‍♀️

Nath' en Mouvement

Du peps pour tous les âges !

MJC de Lagarrigue

Saison 2025-2026

👶

BABY GYM

Éveil corporel pour les tout-petits

🔥

CAF

Cuisses Abdos Fessiers

🚀

Dynamik'Fit

Gym d'entretien

🎉

Fun Kids Move

Danse et mouvement pour enfants

🧘

Pilates

Méthode traditionnelle

🧘‍♀️

Pilates au mur

Renforcement en douceur

Power Fusion

Mix énergique et puissant

🌿

Stretch Vitality

Étirements et bien-être

💪

Strong Body

Renforcement musculaire

🪑

Tonic'Chair

Gym douce sur chaise

Tonic'sculpt

Tonification et sculpture

📞

Toutes les infos

📞 Secrétariat MJC Lagarrigue

05 63 35 99 37

www.mjclagarrigue.com

Inscriptions ouvertes pour la saison 2025-2026

Rejoignez l'aventure sport & physique avec Nathalie !

Posté le 26/08/2025 - Par Yves Guminski

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On est là pour le lien!

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À la MJC, il y a des gens qui viennent pour un cours… et qui repartent avec un morceau de vie en plus. Un sourire attrapé au vol, une discussion qui traîne, un fou rire qui déborde du cadre. Alors on s’est dit qu’on allait mettre tout ça en chanson. Pas une grande chanson, non. Une petite chanson modeste, qui marche à pas tranquilles, comme les gens qui la traversent. “On est là pour le lien”, c’est notre façon de dire que, parfois, il suffit d’être là. Juste là. Avec les autres. Et que ça suffit à faire du bien. YGu