ℹ️ Information importante pour les adhérents des activités encadrées par Nathalie à partir du lundi 31 mars.
Nathalie, intervenante à la MJC de Lagarrigue, a besoin de davantage de temps pour se rétablir pleinement. Son arrêt est prolongé jusqu’aux vacances de printemps incluses. Nous lui adressons tous nos vœux de bon rétablissement.
En attendant son retour, toutes ses activités seront assurées par Shayan Razaghi, à l’exception du créneau Tonic’Chair du jeudi matin.
👤 Qui est Shayan Razaghi ?
Coach sportif, éducateur et accompagnant, Shayan explore depuis plus de 11 ans les mécanismes du corps et du mouvement. Son approche repose sur l’écoute, la précision et le respect du corps de chacun — quel que soit l’âge, le niveau ou les éventuelles douleurs.
🕘 Remplacement et ajustements
Shayan reprend l’ensemble des créneaux de Nathalie, sauf :
- Tonic’Chair du jeudi matin → non assuré pour le moment → Les personnes inscrites à cet atelier sont invitées à contacter Françoise, secrétaire de la MJC, au 05 63 35 99 37 pour plus d’informations.
Ajustement d’horaires
- Renforcement musculaire (CAF) → horaire avancé de 15 minutes → Le cours aura lieu de 18h45 à 19h45 pendant l’absence de Nathalie.
Récapitulatif :
🧘♀️ Ateliers concernés par le remplacement
- Stretch Vitality
- Tonic’Sculpt
- Dynamik’Fit
- Strong Body
- Pilates
- Pilates au mur
- CAF (Renforcement musculaire) → nouvel horaire : 18h45–19h45
- Baby Gym
- Power Fusion
- Tonic’Chair du mardi
🚫 Atelier non concerné
- Tonic’Chair du jeudi matin → en attente de solution
