Ah, la méditation ! Ce doux moment où l’on tente de dompter le tumulte intérieur, où l’on s’offre une pause, une respiration, un petit voyage vers soi-même, sans valise ni billet.

L’Atelier "Méditation", c’est Virginie Alasia qui vous embarque, chaque mardi de 19h30 à 20h30, dans un périple immobile mais ô combien dépaysant. Pas besoin d’un passeport, juste d’un tapis et d’un soupçon de curiosité.

Le tarif ? 162€/an, soit 5,40€ la séance. Autrement dit, moins cher qu’un bouquet de fleurs et tout aussi précieux pour cultiver l’harmonie intérieure !

Chaque séance est une invitation à respirer autrement, à apprivoiser le silence, à déposer un peu du poids du quotidien. On lâche prise, on écoute ce qui frémit en soi, on découvre que le calme n’est pas une absence, mais une richesse.

Un atelier pour retrouver son souffle, se faire du bien et, qui sait, peut-être repartir avec un sourire en supplément. Tentant, non ?