L’atelier « C A F »

Cuisses, abdos et fessiers

est animé par:

Nathalie Ballester

Mardi

"C.A.F : Contorsions, Afflictions, Félicitations"

Le mardi soir à 19h00 tapantes, au pays des bonnes résolutions et des courbatures conquérantes, un petit groupe d’héroïnes et de héros en legging se réunit sous l’égide bienveillante de Nathalie Ballester.

Ensemble, ils participent à cet étrange rituel où l’on paie 5,40 euros de l’heure (162€ pour l’année)  pour consentir, de bon cœur, à souffrir. Oui, vous avez bien entendu, car il s’agit ici d’une séance de renforcement musculaire où il est question de la ceinture pelvienne et des quadriceps. Rien que ces mots font suer.

On inspire. On expire. On ploie. On tremble. Une minute de gainage semble durer une décennie entière. Les fessiers protestent. Les abdos couinent. Pendant qu’une dame, sourire aux lèvres, souffle un « c’est pour notre bien », un monsieur en sueur maugrée « mais pourquoi on fait ça, déjà ? ».

Pourtant, c'est aussi un ballet, une chorégraphie improbable où l'on admire sa voisine qui tient la posture sans vaciller. C’est un hymne à la persévérance, une ode aux mollets têtus, une déclaration d’amour aux jambes fatiguées.

Et puis, vient le moment magique : la fin. Les muscles sont liquéfiés, les esprits victorieux. L’atelier C.A.F, ce rendez-vous hebdomadaire où l’on comprend enfin que le bonheur a parfois la forme d’un étirement bien mérité et d’un sourire à peine épuisé.