Une partie des randonneurs de vendredi dernier au sommet du «Bois de Nougarède» près d'Aupillac.

Vendredi 24 septembre, la MJC organise une sortie pédestre en forêt, au-dessus de Cambounès.Ce circuit d'environ 9 km,sans autre difficulté qu'un petit dénivelé,prend son départ devant l'église du village,longe le cimetière et monte à Espérières avec de traverser le bois du Prince pour rallier le hameau de Caunan et descendre sur Cambounès en longeant les rives de la Durenque. Le départ en voitures est fixé à 13 h 30,parkings du stade Rouquier. Le retour est prévu vers 17 heures.

Le scrapbooking est une activité artistique qui attire et émerveille.

Vingt et une activités sont prévues pour la saison 2010/2011, dont quelques nouveautés.

ACTIVITES ADULTES.

Les lundis de 14 h à 15 h, Ophélie Salvan animera un atelier "remue-méninges" qui a pour but d'entretenir la mémoire, Nathalie Boudou, de 19 h à 20 h, dans le cadre de la traditionnelle gymnastique féminine, prendra en charge l'entretien du corps des dames, alors que Rémy Torrès accueillera les sportifs (sportives) pour 1 heure 30 de détente physique (babminton) de 20h 30 à 22 heures.

Les mardis sont consacrés à la souplesse du corps: yoga de 12 h 15 à 13h avec Hélène Court Pereira et de 18 h 15 à 19 h 15 avec Liliane Garreau. Nathalie Balester complètera leur action par une gym abdo-fessier à 19 heures.

Les mercredis de 18 h 15 à 19 h 45, ce sera l'heure artistique du scrapbooking animée par Séverine Amblard et les seconds et quatrièmes mercredis du mois, le centre occitan dispensera une initiation aux danses occitanes à partir de 20 h 30.

Les jeudis: initiation au «tarot» de 15 h à 16 h 30 animée par Florence Dépétris et atelier de sophrologie sous l'égide de Marie Crapoulet.Nathalie Balester revient pour une heure de «lia step» de 19 à 20 heures et Françoise de Fanti avec  un atelier chant de 18 h à 19 h.

En novembre et décembre de 18 h à 21 h (souvent allègrement dépassée), Francine Calmels (ingénieur œnologue à Gaillac) proposera cinq séances d'initiation à l'œnologie.

Les vendredis:à nouveau des activités artistiques. Laura Dauzat propose une heure d'initiation à la pratique de la guitare de 12 h 30 à 13 h 30; Irène Palaysi,ancienne fleuriste, mettra toute sa compétence au service de ceux et celles qui désirent pratiquer l'art du bouquet, de 14 h à 16 h les premiers et troisièmes vendredis du mois. Par trois fois, le vendredi sera le théâtre d'un café débat de 18 h 30 à 20 h.

ACTIVITES ENFANTS

La M J C propose des cours d'anglais le mardi de 16 h 45 à 17 h 45 qui seront animés par Isabelle Donnarel-Lepetit. Nathalie Balester animera un atelier «lia step» le jeudi de 14 h à 15 h. Le samedi, Mireille Moley initiera les enfants à la danse moderne: 4/6 ans de 10 h à 11 h et 7/8 ans de 11 h à 12 h. Renseignements et inscriptions à la M J C:13 allée de l'amitié, tél:05 63 35 99 37 ou mjclagarrigue@e-kiwi.fr et http://mjclagarrigue.asso-web.com

Simone est toujours à l'avant de la randonnée, ici elle guide les marcheurs dans la Montagne Noire audoise.

Publié le 29/10/2010 10:57 | LaDepeche.fr

Du 29/10/2010 au 03/11/2010

Lagarrigue. Au programme de la MJC

Le groupe des 8 à 12 ans lors d'une précédente sortie en forêt.

Randonnée. La première randonnée pédestre dominicale sur l'après-midi aura lieu le 7 novembre. Elle conduira les marcheurs à la Capellette avec départ à pied de Massaguel. C'est un circuit qui les fera passer près de la chapelle,monter jusqu'à la Garrigue de Puech Latgé pour plonger ensuite dans la vallée du Sant,une douzaine de kilomètres.

Centre de loisirs. A la suite des vacances de la Tousaint, le centre de loisirs sera ouvert les trois mercredis de novembre. Les thèmes traités: peintures aborigènes, graphisme et gymnastique,collage et sortie cinéma pour les 3 à 5 ans. Les 6 à 8 ans consacreront leurs loisirs à la libre expression (argile pastel), à des jeux collectifs et une sortie au théâtre (avec les plus grands). Quant aux plus grands (8 à 12 ans), ils réserveront leur temps à la photographie. Ils proposeront une mise en scène photos pour album et créeront un album photos en scrapbooking.




Publié le 29 octobre 2010.    Confluences 81 (journal des alternatifs du Tarn)








Publié le 25/10/2010 09:56 | LaDepeche.fr

Du 25/10/2010 au 03/11/2010

Lagarrigue. Le centre de loisirs ouvre ses portes aujourd'hui

Les enfants s'installent pour le goûter./Photo DDM.

Du lundi 25 octobre au mercredi 3 novembre, excepté le lundi, jour de la Tousaint, le centre de loisirs de la M J C accueillera les enfants d'âge scolaire. Au programme: des activités physiques et ludiques sur le thème «sciences et technologies».

C'est ainsi que les moins de six ans feront l'approche de l'astronomie, du cycle de l'eau, de la chimie avec la fabrication de parfums et de savons et de la physique avec l'étude des miroirs. Deux sorties sont prévues: piscine et Anatol park à Castres .

Les colons de six à 12 ans, traiteront le même thème avec initiation à la photographie, étude de l'eau, expériences de magie et fabrication de bulles artistiques; ils prépareront en outre une exposition de leurs photos. Deux sorties sont programmées:patinoire et bowling à Castres. Tout ce qu'il faut aux jeunes pour passer de très bonnes vacances.

Publié le 22/10/2010 11:24 | LaDepeche.fr

Lagarrigue. Cette semaine à la MJC

Hélène Court Péreira,à gauche, exige beaucoup de ses gymnastes.

 

La randonnée. Ce vendredi, elle organise une sortie pédestre d'une dizaine de kilomètres sans autre difficulté qu'un petit dénivelé de 250 m. Le circuit part du lac des Montagnès, passe à la Calmilhe, monte à La Gachal, frôle le Puech d'Emblanc et plonge sur le lac. Le départ en voitures de Lagarrigue est fixé à 13 h30 sur les parkings du stade Pierre-Rouquier.

Le yoga. Tous les mardis (hors vacances scolaires), deux animatrices : Hélène Court Pereira, de 12 h 15 à 13 h15, et Liliane Garreau, de 18 h 15 à 19 h 15, horaires particulièrement bien choisis, assurent des cours de yoga. Ce sont des exercices d'assouplissement, de contrôle de soi, d'étirements mais aussi de puissance qui occupent l'esprit des dames qui pratiquent la discipline. Elles en oublient tracas et fatigue.




Publié le 14/10/2010 11:14 | LaDepeche.fr

Lagarrigue. Les activités sportives à la M J C

Les premiers randonneur de vendredi dernier arrivent devant le moulin à vent de Lautrec.

Randonnées : Deux sorties ont lieu cette semaine ; la première vendredi prochain conduira les marcheurs dans la forêt de La Loubatière et autour du lac de Laprade, près des Martys, peu de difficultés, un parcours en sous-bois sur des sentiers faciles et peu pentus. La seconde a lieu dimanche prochain : plus physique et plus longue, elle propose aux randonneurs une sortie sur la journée au Puech d'Emblanc, au-dessus du lac des Montagnès. Les départs en voitures de Lagarrigue sont fixés à 13 h 30 le vendredi et à 9 h le dimanche, sur les parkings du stade Pierre Rouquier, rue du Causse.

Gymnastique féminine : comme son nom l'indique, elle est réservée uniquement aux dames quel que soit leur âge, elle a lieu tous les lundis de 19 h à 20 h au gymnase. Dirigée de main de maître par Nathalie Boudou, elle propose aux dames de tout âge une activité sportive traditionnelle : exercices de souplesse, de puissance, d'assouplissement etc., qui existe à Lagarrigue depuis 1971. L'effectif n'est pas pléthorique, pour s'inscrire il faut s'adresse à la MJC, allée de l'Amitié, tél. 05 63 35 99 37 aux heures de bureau.





Publié le 13/10/2010 11:00 | LaDepeche.fr

Lagarrigue. «Lia-step» : une nouvelle activités à la MJC

Lagarrigue. «Lia-step» : une nouvelle activités à la MJC

Cette année la MJC a créé de nouvelles activités comme le «lia-step». C'est une gymnastique très rapide et très dense destinée aux personnes en parfaite condition physique. Nathalie Balester, le professeur, prépare ses cours en recherchant, à la fois,une chorégraphie dynamique qu'accentue une musique bien appropriée et des exercices capables de faire travailler, en force et en souplesse, la plus grande partie des muscles du corps humain. Les cours de «lia step» ont lieu à la MJC le mercredi de 14h à 15h pour les ados et le jeudi de 19h à 20h pour les adultes.

 
























 

Publié le 08/10/2010 10:59 | LaDepeche.fr

Le 08/10/2010

Lagarrigue. Vernissage de l'exposition de Soraya Azouz ce soir à la MJC

Soraya Azouz expose à la MJC de Lagarrigue jusqu'au 29 octobre.

Publié le 19/11/2010 10:58 | LaDepeche.fr

Le 20/11/2010

Lagarrigue. Soirée festive autour du vin nouveau

Clément Pouzenc, alias Chegliama Pan, sera à la MJC demain./Photo DR

Pour fêter l'arrivée du beaujolais et des vins primeurs, la MJC de Lagarrigue organise une soirée samedi dès 18h30 à la salle des fêtes. Après un apéritif et un repas campagnard, un concert est organisé. Trois groupes seront présent à ce concert, «The Cellar» un jeune groupe de rock de Castres, «Les Gens du Village» groupe de pop-rock français du sud du Tarn et Chegliama Pan, accompagné d'un guitariste/coeurs, Mathieu Dugué. (Réservation au 05.63.35.99.37, tarif adhérent: 10€, non adhérent: 12€, enfant -12ans: gratuit).

Publié le 16/11/2010 03:51 | LaDepeche.fr

Lagarrigue. Le vin à l'honneur à la MJC cette semaine

«Francine Calmels, ingénieur oenologue,anime ici une séance d'initiation dans la salle de la M J C à Lagarrigue.

Dans le cadre de ses ateliers d'œnologie de novembre et décembre, la MJC organise le samedi 20 novembre un repas campagnard à la salle des fêtes de Lagarrigue. Le début des «agapes» est prévu à 18 h30; la participation financière de chacun est de 10 € pour les membres et de 12 € pour les autres (gratuit pour les enfants de moins de 12 ans). La soirée sera animée par trois groupes musicaux, les vins primeurs seront évidemment de la fête. Le dimanche 21, toujours dans le cadre de l'acticité «œnologie», la M J C propose une randonnée viticole dans le Gaillacois (12 km). Le circuit conduira les marcheurs du domaine de Laroque au domaine de Labarthe, des dégustations et le repas sont prévues . L'après midi sera occupée par la visite du musée du vin et des outils à l'abbaye Saint Michel. Le départ en autocar de Lagarrigue est fixé à 8 h30 et le retour vers les 19 h. Participation 30 €. Inscriptions au 05.63.35.99.37 avant mercredi.

Publié le 09/11/2010 03:51 | LaDepeche.fr

Lagarrigue. Les petits se mettent à la danse moderne

La motivation et la dynamique des enfants s'extériorisent en permanence.

Une nouvelle activité pour les petits est proposée à la MJC. Ils 'agit de la danse moderne qui est proposée par la MJC aux enfants de 4 à 8 ans le samedi de 10h à 12 h.Les 4 à 6 ans passent en premier. Il faut les voir arriver et se préparer: c'est remuant et animé,vivant mais discipliné, bien que les parents soient encore présents. Il est vrai que Mireille Moley, le professeur de danse, veille au bon comportement de ses élèves tout en maintenant leur motivation. Dès les premières mesures de musique,comme par magie, les enfants se calment et se placent chacun à l'endroit de la piste qui lui est imparti.  Ce sont alors, réglés par le tempo, des mouvement harmonieux, coordonnés et cohérents qui animent l'ensemble sous les yeux attentifs et exigeants du maître de danse et, certes plus indulgeants, des quelques parents qui sont restés dans la première salle. Un spectacle sera proposé en fin d'année.




Publié le 29/10/2010 10:57 | LaDepeche.fr

Du 29/10/2010 au 03/11/2010

Lagarrigue. Au programme de la MJC

Le groupe des 8 à 12 ans lors d'une précédente sortie en forêt.

Randonnée. La première randonnée pédestre dominicale sur l'après-midi aura lieu le 7 novembre. Elle conduira les marcheurs à la Capellette avec départ à pied de Massaguel. C'est un circuit qui les fera passer près de la chapelle, monter jusqu'à la Garrigue de Puech Latgé pour plonger ensuite dans la vallée du Sant, une douzaine de kilomètres.

Centre de loisirs. A la suite des vacances de la Tousaint, le centre de loisirs sera ouvert les trois mercredis de novembre. Les thèmes traités: peintures aborigènes, graphisme et gymnastique, collage et sortie cinéma pour les 3 à 5 ans. Les 6 à 8 ans consacreront leurs loisirs à la libre expression (argile pastel), à des jeux collectifs et une sortie au théâtre (avec les plus grands). Quant aux plus grands (8 à 12 ans), ils réserveront leur temps à la photographie. Ils proposeront une mise en scène photos pour album et créeront un album photos en scrapbooking


Publié le 14/12/2010 03:51 | LaDepeche.fr

Lagarrigue. Les vacances de Noël au centre de loisirs

impatience des colons durant la préparation de l'atelier de peinture.

Le centre de loisirs de la M J C sera ouvert du lundi 20 décembre au vendredi 31 décembre.Le programme fait une large part aux activités festives de fin d'année et à des activités ludo-pédagogiques. Ainsi les plus jeunes ( trois à cinq ans) peindront une fresque de Noël et des paysages hivernaux, illustreront des contes et réaliseront les bonnets du Père Noël et de quelques lutins ainsi que des ours pôlaires.Il y aura également des activités physiques et des mises en pratique de quelques recettes de cuisine. Deux sorties sont prévues:la première à la bibliothèque municipale de Castres,la seconde au cinéma. Les autres colons (six à douze ans) traiteront les même thèmes,cependant ces derniers seront plus diversifiés,plus approfondis et demanderont plus de constance et plus d'application.Ils feront une sortie à la patinoire de l'Archipel et accompagneront les plus jeunes au cinéma. Trois moments importants des vacances sont à noter:le premier c'est « le marché troc de Noël le mercredi 22 de 16 heures à 18 heures 30,le second c'est le goûter de Noël le 24 et le dernier celui du réveillon le 31. Bonnes vacances aux enfants et toutes les félicitations à l'équipe de l'A L S H de la M J C pour l'éclectisme de leur programme.

Publié le 29/12/2010 03:50 | LaDepeche.fr

Lagarrigue. MJC: dernier stage de l'année

Laura Dauzat interprète une mélodie moderne devant un auditoire attentif.

Hier et aujourd'hui,la M J C organise un stage de deux jours à l'intention des jeunes désireux de faire connaissance avec le secteur du spectacle. Durant ces deux jours, les jeunes seront sensibilisés à la régie de spectacle et à ses techniques. Ils s'initieront aux moyens de sonorisation et se familiariseront avec le matériel d'éclairage. Ils auront pour tâche pratique afin de se confronter au métier la mise en place d'une soirée festive avec la participation de deux clubs d'activité de la M J C: «les danses occitanes» et «guitare».

Les maître d'œuvre de cette activité sont Florian Bossuwe et julien Chabbert pour les techniques et Laura Dauzat pour la partie musicale.

Soraya Azouz expose des histoires inspirées de la vie quotidienne, elles prennent la forme de BD à la tonalité volontairement humoristique. Elle y raconte sa nouvelle vie de chômeuse, de demandeuse d'emploi et de privée d'emploi. Etrangement, ces nouvelles expériences d'errance sociale à se demander en permanence quelle sera l'issue possible, lui ont paru suffisament graves (ou cocasses même) pour les faire partager: c'est le but de l'exposition qui sera inaugurée ce soir, à 18 h 30, à la MJC

Elle a lieu ce dimanche sur la journée. Elle conduit les marcheurs au chaos de la Balme avec départ de Boissezon; 16 à 18 kilomètres sur les contreforts du Sidobre. Le circuit les fait passer au pont de Briane, à la ferme de la Borie,à Lagarrigue avant d'arriver au chaos, au pied de Saint Salvy. Le retour les fait descendre dans la Durencuse avant de monter au Griffoulas pour plonger sur Boissezon. Gil et Simone en seront les guides et les animateurs.

Le départ est fixé à 9 heures, sur les parkings du stade Pierre Rouquier,rue du Causse à Lagarrigue, c'est une sortie sur la journée, il convient de prendre un pique nique.