
Tonic Sculpt
ou
Comment torturer son corps avec le sourire...
Ah, le Tonic Sculpt...
Derrière ce nom qui fleure bon la vitalité et la beauté sculpturale, se cache un sport où l’on se dépense avec enthousiasme, tout en cultivant la grâce et la tonicité.
Imaginez un mélange subtil entre le step et le Body Pump : autrement dit, du cardio qui vous fait bondir comme un cabri, entrecoupé d’exercices de musculation où l’on vous équipe de tout un attirail digne d’un chantier de travaux publics: élastiques, bâtons, haltères... Manquerait plus qu’un marteau-piqueur pour parfaire l’ambiance.
Mais soyons rassurés, tout cela est orchestré de main de maître par Nathalie Ballester, qui vous guidera avec douceur et fermeté vers une silhouette tonique et élancée.
Et le prix ? 162€/an, soit 5,40€ la séance, le lundi de 20H15 à 21H15: une somme modique pour souffrir en groupe dans la bonne humeur !
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✨Un grand merci à la MJC et à ses bénévoles pour la soirée jazz d'hier soir (samedi 29 Novembre ) Un grand merci à l'orchestre Brass'81 dans la lignée de Benny Goodman Et aussi un grand merci...