Virginie Alasia vous invite à entrer dans la danse du bien-être, de l’expression personnelle et de la connexion intérieure. Une saison riche en émotions, rythmes et instants suspendus à partager :

🔹 Big Dance Débutant

Un espace bienveillant pour découvrir les bases du mouvement libre, développer sa conscience corporelle et s’exprimer sans jugement.

🔹 Big Dance Confirmé

Pour approfondir les techniques et le lâcher-prise. Une danse puissante et fluide, qui célèbre l’authenticité de chaque corps.

🔹 Rythm & Dance

Un cocktail énergisant de rythmes du monde et de chorégraphies instinctives. Vitalité garantie !

🔹 Méditation

Des séances guidées pour se recentrer, se reconnecter à soi et cultiver l’apaisement dans un monde qui va trop vite.

🌀 Intimity Dance – En stage

Nouvelle proposition cette année : un stage de 4 séances réparties sur l’année pour explorer l’intime par le mouvement, dans un cadre sécurisant et profond. Une expérience à vivre en douceur.

📞 Inscriptions et informations : Secrétariat MJC Lagarrigue au 05 63 35 99 37