
L'Atelier "Méditation" pour adultes est animé par
Virginie Alasia
Tarif: 160€/an
soit 5.33€/séance
Mercredi 20H30-21H30
Un Voyage Intérieur Vers la Paix
Plongez dans une méditation guidée unique à chaque cours. Prenez du temps pour vous, lâchez prise et apprenez à vous connaître en profondeur.
Grâce à des techniques de respiration et de connexion au moment présent, libérez les tensions corporelles et trouvez la sérénité.
Découvrez le pouvoir du lâcher-prise et le bien-être intérieur

Soyez la première personne à réagir
Un grand merci à la MJC et à ses bénévoles pour la soirée jazz d'hier soir (samedi 29 Novembre ) Un grand merci à l'orchestre Brass'81 dans la lignée de Benny Goodman Et aussi un grand merci...
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