Stretch Vitality 

"L’art de s’étirer sans ronronner !"

Il y a les chats, souples, élégants, maîtres dans l’art de l’étirement. Et puis il y a nous. Moins félins, plus… disons… articulés comme des portes grinçantes après un hiver trop long. Heureusement, il existe une solution pour ne pas finir figé comme une statue de jardin : le Stretch Vitality !

Chaque mercredi de 18h15 à 19h15, sous l’œil bienveillant de Nathalie Ballester, on apprend à se déplier, à s’étendre, à redécouvrir cette fantastique capacité qu’ont les bras à toucher le ciel et les jambes à ne pas protester à la moindre flexion.

Ce n’est pas juste des étirements, c’est une reconquête ! Un pied contre un mur, un bras vers l’infini et hop ! On sent déjà le souffle de la liberté corporelle. À ce rythme, même les tensions accumulées au bureau ou en voiture finissent par prendre leurs valises et partir sans laisser d’adresse.

Et pour la modique somme de 162€ par an – soit 5.40€ de l’heure, le prix d’un café avec croissant, mais avec l’impression de gagner en longueur et en prestance –, on apprend à devenir un humain plus souple, plus grand, plus aérien.

Alors, qu’attendez-vous ? Rejoignez-nous et libérez votre corps des contraintes modernes, sans miauler de douleur !