Le Pilates au mur est animé par Nathalie Ballester.

Tarif: 162€/an

soit 5.40€/séance

MERCREDI

20H30>21H30

Une pratique en vogue

Pilates au mur : la révolution verticale du mercredi soir

Mercredi, 20h30. Alors que certains s'affalent devant une série dont ils ont déjà oublié le nom, d'autres, les valeureux, les audacieux, prennent la direction de la MJC de Lagarrigue. Leur mission ? Défier la gravité, repousser les lois de l’équilibre, convaincre leur colonne vertébrale qu’elle mérite une meilleure vie.

Car oui, amis du bien-être postural, le Pilates au mur est là pour vous. Vous avez toujours rêvé d’un mur qui ne soit pas simplement un support pour votre canapé ou un obstacle à votre déplacement nocturne vers le frigo ? Eh bien, Nathalie Ballester, grande prêtresse de la posture impeccable, vous montre que cet humble mur peut devenir votre meilleur allié.

Imaginez : vous, majestueusement aligné, votre dos en parfaite communion avec la verticalité, votre souffle apaisé, vos muscles engagés dans une harmonie toute nouvelle… Oui, c’est un peu comme si vous faisiez du sport dans un tableau de Mondrian. Sauf qu'ici, chaque effort coûte seulement 5,40€ la séance (162€ pour l’année). Une somme dérisoire pour cette rencontre hebdomadaire entre vous et la droiture absolue.

Alors, ce mercredi, à 20h30, franchissez la porte de la MJC de Lagarrigue. Non pas pour y chercher un sens à la vie, mais pour y trouver, au moins, le sens de votre colonne vertébrale. Et qui sait, avec un peu de persévérance, vous finirez peut-être par convaincre votre dos qu'il est fait pour la noblesse et non pour le canapé.

À mercredi !