Jeudi 18h00 > 19h00

 

(30 personnes maximum)

 

 

122€ / an / pers.

 

Nathalie Ballester

 

 

Son nom vient de la contraction de « Bo » pour la boxe et « Kwa » pour la danse traditionnelle, le Kwaito.Initié par Paul Mavi, le célèbre instructeur fitness des Etats-Unis spécialisé dans le conditionnement physique en groupe, leBokwa®allie la danse africaine, la capoeira, le kick boxing et le step. Le principe ? Les danseurs dessinent des lettres et des chiffresavec leurs pieds tout en pratiquant des exercices énergiques. Pas de chorégraphie figée, ici on ne compte pas les pas ! Il suffit de ressentir simplement la musique et de bouger librement au rythme de la cadence.

 



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